👣 Haluatko löytää jotain uutta, ihmeellistä ja toimivaa sekä samalla hyvin yksinkertaista ja luonnollista liittyen olemiseen jalkojesi päällä, kävelyyn, juoksuun ja sporttiin..?
👣 Lisää ruutia ja poweria jalkateriisi harrastamaasi liikuntaan liittyen, pitkille shoppailureissuille tai omaan jaksamiseesi ja hyvinvointiisi yleisesti liittyen..?
👣 "Ihan vaan" maailman parhaat työkengät sisään toimistoon tai liikkuvampaan ulkotyöhön? (Huom! raksakengät erikseen)
👣 Etsitkö ratkaisua jalkaterän ja/tai koko kropan pitkäaikaisiin vaivoihin ja kiputiloihin kuten akillesjännekipu, plantaarifaskiitti (kantapääkipu), penikkatauti, polvikipu, alaselän kipu..?
👣 Kaipaatko tietoa siitä, miten ennaltaehkäistä em. kiputiloja, jotka eivät aina johdu ihmisen ikääntymisestä, vaan esim. siitä, että vääränlaisilla kengillä tulee kenen tahansa kuppi täyteen jossain vaiheessa..?
👣 Ihan uuden ja upean tavan tuntea äiti maa jalkojesi alla niiden herkän tuntoaistin avulla - ei vain kerran vuodessa mökillä helteisenä kesäpäivänä, vaan halutessasi aina ja kaikkialla..?
Kysy meiltä kengän koosta tarkemmin jos yhtään mietityttää vielä kokotaulukkoa katsottuasi. Jos tulee kuitenkin vaihto- tai palautustarve, palautus on sinulle Suomessa ilmainen! Myös isommat toimitukset samalla edullisella 8,90 € postimaksulla! Toimitusehdot tarkemmin täällä.
Toimitukset muualle Eurooppaan katso englanninkieliset sivumme.
Maailman parhaista kengistä, jalkaterveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostunut barefoot-aloittelija tai jo pidemmälle ehtinyt - tervetuloa tutustumaan verkkokauppaamme petrisbarefoot.com sekä PETRI'S BAREFOOT myymäläämme Jyväskylän Torikeskukseen, Yliopistonkatu 36!
Meiltä löydät sekä täysiveriset paljasjalkakengät (barefoot shoes) että paljasjalkakenkien paksupohjaisemmat mallit eli ns. minimalistiset kengät (minimalist shoes) alan johtavien valmistajien valikoimista.
Testaamme kaikki valikoimamme kengät ensin itse. Haluamme tarjota asiakkaillemme mahdollisimman laadukkaan valikoiman paljasjalkakenkiä ja oheistuotteita, neuvontaa ja vinkkejä sekä kaikin puolin hyvän asiakaspalvelun.
PETRI'S BAREFOOT Oy on perustettu helmikuussa 2024. Yrityksemme toinen yrittäjä on puolisoni Marika Ala-Korpi. Olen jo kolmannen kerran elämässäni taas yrittäjänä, Marikalle tämä on vasta eka kerta.
Minun ja Marikan lisäksi perheeseemme kuuluu kolme kouluikäistä lasta: Hulda, Rafael ja Robert. Asumme Jyväskylässä, lähellä keskustaa. Olemme todellinen perheyritys sanan varsinaisessa merkityksessä!
Miten minusta tuli yrittäjä barefoot-kenkiä ihmisille esittelemään ja myymään? Siitä voit lukea tarkemmin blogistani "Petrin tarina".
Nykyaikaiset, jalkaterveyttäsi edistävät barefoot-kengät ovat todella tyylikkäitä ja ah, niin mukavia jalassa! Kokeilemaan sinäkin, suosittelen!
Tervetuloa PETRI'S BAREFOOTiin! 👣💙☀️
Petri Hirvimäki & Marika,
PETRI'S BAREFOOT Oy
PETRI'S BAREFOOT - KAIKKI LÄHTEE KENGISTÄ!
Hyödynnä 5% alennus ensiostoksistasi tilaamalla uutiskirjeemme! ● Opiskelija-alennus 8% (vain myymälästä) ● kenkäkauppa: Jyväskylän Torikeskus, Yliopistonkatu 36 (2. kerros Kauppalaispihan puoli) / avoinna ti-pe 12-18, la 11-16 sekä 24.11-22.12.24 su 12-15 ● online: petrisbarefoot.com ● yhteydenotto: info@petrisbarefoot.com ● Voit seurata meitä Facebookissa, Instagramissa ja TikTokissa! (linkit alapaneelissa)
Voit shoppailla nyt ja maksaa joustavasti Klarnalla silloin, kun se sinulle parhaiten sopii. Klarna tarjoaa sinulle aina elämäntilanteeseesi sopivimman maksutavan. Halutessasi maksaa heti, käytä verkkopankkimaksua tai korttia. Voit myös hoitaa maksut myöhemmin joko 30-päivän ilmaisella maksuajalla tai pilkkomalla suuremmat maksut eriin. Lue tarkemmin täältä.
Perinteiset kengät ahtaine varvastiloineen ja kantakorotuksineen sekä ylipaksuine ja jäykkine pohjineen ja kaaritukineen ovat jaloillemme luonnottomia!
Jalkaterämme lukemattomat nivelet, jänteet, lihakset ja lihaskalvot (faskiat) ovat em. syystä vuosien ja vuosikymmenten saatossa menettäneet sen luontaisen voiman, liikkuvuuden ja kimmoisuuden (eli surkastuneet), mikä niillä olisi ilman nykyteknologian tarjoamaa pullamössöä perinteisiä kenkiä käytettäessä.
PETRI'S BAREFOOTin paljasjalkakengät on tehty jaloillesi! Siksi ei ole mm. mitään tarvetta sisäänajaa uusia barefoot-kenkiäsi. Kaikilla myymillämme kengillä on seuraavat ominaisuudet:
1) leveä varvastila, joka sallii varpaittesi luonnonmukaisen toiminnan ilman pelkoa erilaisista kiputiloista, vaivasenluusta tai varpaittesi surkastumisesta. (Huom! hyvä kenkä ei silti hölsky, vaan se istuu napakasti nilkasta ja kantapäästä.)
2) ei kantakorotusta eli kengän pohja on yhtä paksu kaikkialta. Miksi kengissä edes pitäisi olla "vain" 14 mm kantakorotus kuten normilenkkareissa, joka vastaa jo peräti 6-8% alamäkeä? Maastokengissä kantakorotus on jo +20 mm eli yli 10% alamäki, korkokengistä puhumattakaan.
Ilman kantakorotusta askelluksesi paranee sekä kävellessä että juostessa, pysyt paremmin tasapainossa, eikä sinun tarvitse jatkuvasti kompensoida mm. selästä koukistamalla sitä jatkuvaa alamäkeä, jonka kantakorotus aiheuttaa.
3) ei kaaritukea jalkaholvin kohdalla. Suurin syy siihen, miksi koemme tarvitsevamme ylimääräistä tukea kenkiimme johtuu siitä, että perinteiset kengät ovat surkastuttaneet jalkaterän lihakset, jotka tukisivat luonnostaan jalkaamme askelluksen eri vaiheissa.
On aika alkaa treenata jalkasi kuntoon hankkimalla itsellesi hyvät barefoot-kengät, jotka mahdollistavat tulokset!
4) ohut pohja ja rakenteen riittävä taipuisuus jalan luonnollisen toiminnan mahdollistajina.
HUOM! Tämä kohta pohjan paksuuden suhteen ei kuitenkaan ole aivan ehdoton. Saavutat luonnonmukaisten kenkien hyödyn jalkaterveydellesi myös hieman paksupohjaisemmillakin eli ns. minimalistisilla kengillä, kunhan rakenne ei ole liian jäykkä.
Myös paksupohjaisempia paljasjalkakenkiä löytyy PETRI'S BAREFOOT:n valikoimista!
PETRI'S BAREFOOT - KAIKKI LÄHTEE KENGISTÄ!
Hyödynnä 5% alennus ensiostoksistasi tilaamalla uutiskirjeemme! ● Opiskelija-alennus 8% (vain myymälästä) ● kenkäkauppa: Jyväskylän Torikeskus, Yliopistonkatu 36 (2. kerros Kauppalaispihan puoli) / avoinna ti-pe 12-18, la 11-16 sekä 24.11-22.12.24 su 12-15 ● online: petrisbarefoot.com ● yhteydenotto: info@petrisbarefoot.com ● Voit seurata meitä Facebookissa, Instagramissa ja TikTokissa! (linkit alapaneelissa)
Tämän tekstin lopussa on muutama tuotevinkki sinulle siitä, mitkä mallimme voisivat kiinnostaa sinua miettiessäsi barefoot-kenkien hankintaa.
Siirtymä paljasjalkakenkiin on tehtävä oikein ja ajan kanssa tai muuten perinteisten kenkien laiskistuttamat jalkamme joutuvat alussa liian koville ja vaarana on, että tulee vain uusia rasitusvammoja. Vika ei suinkaan ole uusissa paljasjalkakengissäsi, vaan siinä, että vaadit jaloiltasi liikaa alussa. Oleellista on antaa omille jaloille aikaa totutella uuteen luonnonmukaiseen elämään.
Paksupohjaisemmat paljasjalkakengät (eli ns. minimalistiset kengät) ovat alussa erinomainen vaihtoehto aloittelevalle etenkin, jos haluat pitää uusia kenkiäsi pidempään jaloissasi jo alussa. Ne sallivat mm. kanta-askelluksen kovallakin alustalla kävelessäsi ihan erilailla kuin täysiveriset matalapohjaiset paljasjalkakengät.
Tärkeä osa PETRI'S BAREFOOT:n palvelua on neuvoa sinua paljasjalkakenkien käytössä etenkin alkuvaiheessa. Opastamme sinua hyvään "transitioon" (siirtymään) pois perinteisistä kengistä kohti terveyttäsi edistäviä luonnonmukaisia kenkiä. Parhaimmillaan siihen kuuluu myös sopiva pikku jalkatreeni pari kolme kertaa viikossa oikeiden kenkien ohella.
Palkintona on jalkateriesi vahvistuminen sekä rasitusvammojen ja kiputilojen (kuten plantaarifaskiitti, akillesongelmat, penikkatauti jne.) kokonaan loppuminen tai väheneminen sekä positiiviset vaikutukset muuallakin kehossasi etenkin polvissa, lonkassa ja selässä, jopa niskassa!
Entä olisiko hienoa, jos pystyisit vain unohtamaan kengät jalkoihisi, koska ne ovat niin mukavat jaloissasi verrattuna aikaisempaan? Terveyshyötyjen ohella ei pidä väheksyä sitä aivan uutta maailmaa, joka jaloillesi avautuu ja jaloissasi tuntuu luonnonmukaisten kenkien käytön aloittamisen myötä!
Sinua auttaaksemme olemme tuotekuvauksissa jaotelleet eri kenkämallimme pohjan paksuuden ja tuntuman mukaan kolmeen eri kategoriaan sen mukaan, miten paksu ja vaimentava kenkien pohja on. Huomaa, että pohjan paksuuteen lasketaan sekä ulkopohja että pohjallinen kuin myös pohjan kuviointi:
a) Puhdas paljasjalkakenkä. Pohjan paksuus noin 4-10 mm
b) Hybridimalli. Pohja noin 11-15 mm
c) Paksupohjainen paljasjalkakenkä (minimalistinen kenkä). Pohja +16 mm
Kannattaa huomioida, että samaa kenkää voi säätää erilaisen pohjallisen (voi ottaa myös pois) ja erilaisen sukan kautta. Näin jo yhdelläkin kenkäparilla voi saada erilaista maatuntumaa aina tilanteen mukaan.
Hyvin usein etenkin ne, jotka tietävät mitä ovat jalkaongelmat ja rasitusvammat, ystävän suosituksesta lopulta kokeilevat paljasjalkakenkiä. Kun he huomaavat omakohtaisesti ison positiivisen muutoksen jalkaterveydessään ja muutenkin, eivät he sitten enää koskaan halua palata perinteisten kenkien käyttöön - olettaen, että siirtymä sujuu kutakuinkin oikein. Juuri näin kävi minullekin!
Toki paljasjalkakenkien käyttöön kannattaisi mennä jo ennen kuin on isompia jalkaongelmia ennaltaehkäisevästi, mutta aina kaikki ei mene kuin Strömsössä kuten tiedämme. Tämä vinkiksi myös nuoremmille.
Pikkuhiljaa liikunnallisuudestasi, painostasi ja jalkateriesi kunnosta riippuen löydät sinulle sopivan tavan barefoot-kenkien käyttöön. Tyydytkö pelkkiin paksupohjaisempiin minimalistisiin kenkiin asiaa enempää miettimättä, vai menetkö asiassa pidemmälle ja alat käyttää myös täysiverisiä ohutpohjaisia paljasjalkakenkiä?
Mitä tämä sinun ohutpohjaisten paljasjalkakenkien käyttö voisi olla? Onko se rauhallista tepastelua pehmeillä mökkipoluilla vai ääripäässään juoksemista kovalla asfaltilla ohuet barefootit jalassasi? Vai haluatko sinäkin ilmaisen jalkatreenin askeltaessasi enemmän päkiällä marketissa paljasjalkakengät jalassa, kuten allekirjoittaneella on tapana, jne..?
(jatkuu kuvan jälkeen...)
Lopuksi kenkävinkkini aloittelevalle barefoot-kenkien käyttäjälle. Vinkeissä on otettu yllä mainittuja asioita huomioon onnistuneen siirtymän kannalta pois perinteisistä kengistä. Harvalla on toisaalta varaa hommata kerralla kovin montaa kenkäparia heti alussa - siksi ensimmäiset paljasjalkakengät kannattaa mielellään olla sellaisia, joita voi käyttää sujuvasti useammassakin yhteydessä!
Alla olevat paksupohjaisemmat perus-barefootit sopivat sekä miehille että naisille. Lasten kenkien osalta valinta on monesti vielä yksinkertaisempi.
Olisiko Altra Lone Peak tai Altra Escalante kova sana ekaksi (paksupohjaiseksi) barefoot-kengäksi? Molemmat sovaltuvat luonnollisesti juoksukenkinä loistavasti juoksuun. Maastokenkänä Lone Peak on ihanteellinen poluilla, Escalante taas rullaa parhaiten asfaltilla. Molemmat toimivat toki aivan kohtuullisesti toisinkinpäin.
Entä muualla? Lone Peak ei ole huono tepastella kaupungilla tai kaupan kovilla lattioillakaan (kuvio ei tunnu pohjan läpi) ja saat niistä hyvin pitävän kengän myös pikkupakkasille talveen. Myöskään pienellä vesisateella kenkä ei ime lätäköistä vettä ihan helpolla.
Escalante on tietysti kuin kotonaan asfaltilla myös kävelyvauhdissa. Escalantesta löytyy hyvinkin chic värejä ja niitä voi pitää farkkujen ja jopa pikkutakin kanssa ihan hyvin.
Jos vedenpitävyys ja käyttö ympäri vuoden eri yhteyksissä on se tärkein juttusi, mieti Lems Boulder Boot Grip (waterproof) mallin hankintaa! Maastossa menee ja farkkujen kera menee. Talvella Summit toimii myös kun vaihtaa sukkaa ja pohjallista villaan kylmemmillä keleillä.
Kesäaikana hyvät allround-tennarit ovat Barebarics sneakerit - eivät ne mitkään juoksukengät ole, mutta kesäkaduilla ja terasseilla chillailuun varsin iskemättömät kävely- ja vapaa-ajan kengät! Huomaa kuitenkin, että Barebaricsien pohja on jo astetta ohuempi kuin edellisissä malleissa.
Haluatko täysiverisen paljasjalkakengän jo heti aloitukseen ehkä toiseksi kengäksi paksupohjaisen mallin kaveriksi? Ekan ohutpohjaisen barefoot-kengän ei tarvitse olla välttämättä se kallein malli. Mökkipoluille ja alun pikku tepasteluihin suosittelen Merrelin Vapor Glovea. Se ei ole kalleimmasta päästä ja antaa sinulle täyden kuvan siitä, miltä hyvä täysiverinen paljasjalkakenkä tuntuu.
Tervetuloa PETRI'S BAREFOOTiin!
- Petri
PETRI'S BAREFOOT - KAIKKI LÄHTEE KENGISTÄ!
Hyödynnä 5% alennus ensiostoksistasi tilaamalla uutiskirjeemme! ● Opiskelija-alennus 8% (vain myymälästä) ● kenkäkauppa: Jyväskylän Torikeskus, Yliopistonkatu 36 (2. kerros Kauppalaispihan puoli) / avoinna ti-pe 12-18, la 11-16 sekä 24.11-22.12.24 su 12-15 ● online: petrisbarefoot.com ● yhteydenotto: info@petrisbarefoot.com ● Voit seurata meitä Facebookissa, Instagramissa ja TikTokissa! (linkit alapaneelissa)
Tämän tekstin lopussa on muutama tuotevinkki sinulle siitä, mitkä mallimme voisivat kiinnostaa sinua miettiessäsi seuraavien barefoot-kenkiesi hankintaa.
Miten sinä toteutat omaa barefoot-kenkäilyäsi? Oletko "barefoot-guru", jolla on ollut jo monet fivefingersit alkaen siitä kun ne keksittiin? Et koske tikullakaan kenkiin, joissa yli 10 mm paksut pohjat? Sinulla ei ole mitään jalkaongelmia, vai..?
Entä oletko kuten minä - sinullakin on kenkähyllyssäsi sekä puhtaita paljasjalkakenkiä että paksupohjaisempia minimalistisia kenkiä. Käytät niitä tilanteen mukaan rinnakkain. Treenin jäljiltä jalkasi voivat olla niin väsyneet, että laitat mieluummin Altrat jalkaan toisinaan kauppareissulle ohuempien paljasjalkakenkien sijaan?
Sinullakin on elämässäsi hyvinkin voinut olla isojakin jalkaongelmia? Ajattelet, että liika on liikaa myös mitä tulee vaatimukseen olla puritaani paljasjalkakenkäilyn suhteen.
Entä ovatko jo jokunen vuosi sitten hommatut paljasjalkakenkäsi käytössä enää vain mökkikenkinä? Vai oletko jossain vaiheessa jo kokonaan luopunut paljasjalkakenkien käytöstä ja nyt kutkuttaisi taas alkaa uudestaan? "Paremmalla onnella" tällä kertaa kun ekalla yrittämällä se ei oikein tuntunutkaan sinun jutultasi - kipeytit vain jalkasi vääränlaisella totuttelulla niiden käyttöön? Oletko koskaan edes kuullut, että on olemassa myös paksupohjaisia "paljasjalkakenkiä" (eli minimalistisia kenkiä)?
Vink, vink... ehkä tuosta aloittelijoille tehdystä vinkkiblogista löytyy jotain sinullekin?
Sinua auttaaksemme olemme tuotekuvauksissa jaotelleet eri kenkämallimme pohjan paksuuden ja tuntuman mukaan kolmeen eri kategoriaan sen mukaan, miten vaimentava kenkien pohja on:
a) Puhdas paljasjalkakenkä. Pohjan paksuus noin 4-10 mm
b) Hybridimalli. Pohja noin 11-15 mm
c) Minimalistinen kenkä. Pohja +16 mm
(jatkuu kuvan jälkeen...)
Onko sinulle ajatus päivittää barefoot-kenkäsi? Suosittelen Merrelin Vapor Glovea hieman edullisempana barefoot kenkänä. Siinä on hyvä pito ja todellinen paljasjalkatuntuma! Kengän pohjan muoto hyväilee jalkapohjaasi - Vapor Glove istuu jalkaasi kuin hanska käteen!
Hieman lisää budjettia ja saat Vapor Gloven nahkaversion tai Belenkan Trailwalkerit, joka myös nahkaa. On muuten hyviä ja kestäviä aitoja paljasjalkakenkiä!
Belenka Barebaricsit myös ovat aitoja ohutpohjaisia paljasjalkatennareita hivenen paksummalla pohjalla. Ne on tosi siistin näköiset tennarit kesäkaduilla ja terasseilla chillailuun!
Entä mites ne Altrat eli paksupohjaisemmat minimalistiset kengät antamaan pelivaraa niihin päiviin kun tarvitsisi hieman pehmennystä jalan alle syystä tai toisesta?
Esimerkiksi Altra Lone Peak on maastossa hyvin pitävä juoksukenkä, joka soveltuu hyvin myös asfaltilla tepasteluun. Pohjan kuvio ei tunnu läpi kovallakaan alustalla kävellessä. Pohjallisen kun ottaa pois voi kenkää hieman vielä säätää oman tarpeen mukaan.
Altra Escalante on mukavan casualin näköinen juoksukenkä ilman maastokuviota. Siinäkin on paksu noin 20 mm pohja, mutta muuten kaikki barefoot-ominaisuudet totta kai. Menee hienosti myös farkkujen tai vaikka pikkutakin kanssa.
Jos kiinnostaa hommata yleiskenkä, jossa enemmän paksuutta, on vedenpitävä ja voi pitää melkein missä vaan, niin mieti Lems Boulder Boot Gripiä! Menee myös talvikenkänä kun vaihtaa pohjallisen ja sukan ihan hienosti.
Tervetuloa PETRI'S BAREFOOTiin!
- Petri
PETRI'S BAREFOOT - KAIKKI LÄHTEE KENGISTÄ!
Hyödynnä 5% alennus ensiostoksistasi tilaamalla uutiskirjeemme! ● Opiskelija-alennus 8% (vain myymälästä) ● kenkäkauppa: Jyväskylän Torikeskus, Yliopistonkatu 36 (2. kerros Kauppalaispihan puoli) / avoinna ti-pe 12-18, la 11-16 sekä 24.11-22.12.24 su 12-15 ● online: petrisbarefoot.com ● yhteydenotto: info@petrisbarefoot.com ● Voit seurata meitä Facebookissa, Instagramissa ja TikTokissa! (linkit alapaneelissa)
Lasten tulisi käyttää kenkiä, jotka tukevat jalan luonnollista kehitystä. Paljasjalkakengät on siksi aivan ehdottoman hyvä juttu myös ja etenkin lapsille!
Kun asiaa miettii tarkemmin, tajuamme, että lasten ihan ensimmäiset kävelemäänopettelukengät ovakin aina olleetkin yllätys, yllätys "paljasjalkakenkiä" ennen kuin koko käsitettä oli edes olemassa!
Lasten jalat eivät ole vielä perinteisten kenkien "poispilaamat" siinä määrin kuin aikuisilla ja siksi siirtyminen (takaisin) paljasjalkakenkiin käy usein hyvin luontevasti. Paljasjalkakenkien käyttö auttaa jalkoja kehittymään oikein. Kengät ovat myös kevyet, joten lasten on miellyttävä olla, kävellä ja juosta niillä.
Toki on yksilöllisiä eroja siirtymän helppoudessa riippuen paljon lapsen iästä ja siitä kauanko on käyttänyt perinteisiä kenkiä. Maalaisjärjen käyttö sallittua tässäkin. Myös lasten osalta kannattaa huomioida se, että urheilu kovalla kentällä ei täysiverisissä paljasjalkakengissä ole välttämättä suositeltavaa. Kannattaa siis hommata paksumpipohjaiset paljasjalkakengät ensimmäiseksi pariksi jos haluaa mahdollisimman monikäyttöiset kengät heti alkuun.
PETRI'S BAREFOOTista löydät lasten kenkiä alkaen 6-7 vuotiaille ja koosta 30 ylöspäin. Koot 30-35 toistaiseksi vain myymälästä. Aivan pienimpien lasten kenkiä emme myy.
Pienimmät aikuisten koot, etenkin naisten koot alkaen koosta 36, käyvät jo isommille lapsille. Barefoot-kengät ovat yleensä unisex-malleja mikä helpottaa valitsemista.
Lastenkengät tuoteryhmässä on listattuna myös ne mallit, joissa kokoja on alle 38 koossa. Huomioi kuitenkin että teemme listauksen manuaalisesti, joten se ei ole aina ajan tasalla. Jos lapsen kengänkoko on jo lähellä 40 tai ylikin, kannattaa katsoa muutkin aikuisten mallit.
Isommille lapsille paljasjalkakenkiä valitessasi katso myös kaksi edellistä artikkelia.
Tervetuloa PETRI'S BAREFOOTiin!
- Petri
PETRI'S BAREFOOT - KAIKKI LÄHTEE KENGISTÄ!
Hyödynnä 5% alennus ensiostoksistasi tilaamalla uutiskirjeemme! ● Opiskelija-alennus 8% (vain myymälästä) ● kenkäkauppa: Jyväskylän Torikeskus, Yliopistonkatu 36 (2. kerros Kauppalaispihan puoli) / avoinna ti-pe 12-18, la 11-16 sekä 24.11-22.12.24 su 12-15 ● online: petrisbarefoot.com ● yhteydenotto: info@petrisbarefoot.com ● Voit seurata meitä Facebookissa, Instagramissa ja TikTokissa! (linkit alapaneelissa)
